Yoga avec bébé

Après la naissance, le temps est difficile à trouver. 

Le yoga avec bébé permet à maman ou papa de pratiquer certaines postures en bonne compagnie!

C’est aussi un moment pour se recentrer sur soi, sur sa propre respiration.

C’est aussi un yoga pour bébé… qui l’aidera dans son développement global!

C’est un échange avec bébé. Une occasion d’être ensemble, juste pour être ensemble!

Parfait pour ceux et celles qui veulent s’initier à cette pratique ou qui veulent s’y remettre en douceur. Nous abordons les postures et exercices conventionnels du hatha yoga. L’apprentissage et la pratique sont graduels.

Calendrier NDP – Été 2020
Inscription – 450-759-7741 #232
Mardi, de 9h00 à 10h00, session de 8 cours 4 août au 22 septembre
Calendrier NDP – Automne 2020
Inscription – 450-759-7741 #232
Jeudi, de 9h00 à 10h00, session de 8 cours 8 octobre au 26 novembre