Yoga avec bébé

Après la naissance, le temps est difficile à trouver. 

Le yoga avec bébé permet à maman ou papa de pratiquer certaines postures en bonne compagnie!

C’est aussi un moment pour se recentrer sur soi, sur sa propre respiration.

C’est aussi un yoga pour bébé… qui l’aidera dans son développement global!

C’est un échange avec bébé. Une occasion d’être ensemble, juste pour être ensemble!

Consultez la grille horaire sur la page Hatha yoga pour les détails. Vous avez également la possibilité de pratiquer quelques routines à l’aide des vidéos YouTube! Abonnez-vous maintenant : Yoga Lanaudière.

Pour plus d’infos, n’hésitez pas à nous contacter!

Calendrier Yoga Lanaudière (Virtuel) – Hiver 2022
Inscription non requise – 8$/la classe

Demandez votre lien ZOOM par courriel

Mercredi, de 10h00 à 11h00 Du 12 janvier au 27 avril
Calendrier NDP – Hiver 2022
Inscription – 450-759-7741 #232 – session d’hiver annulée
Jeudi, de 9h00 à 10h00, session de 8 cours Du 20 janvier au 3 mars – annulé
Calendrier NDP – Printemps 2022
Inscription – 450-759-7741 #232
Jeudi, de 9h00 à 10h00, session de 8 cours Du 7 avril au 26 mai